キュートジム

キックボクシング

打撃の構え方からパンチやキックの基本動作、ミットやサンドバッグ打ちなどを行うクラスです。パンチやキックをミットやサンドバッグに打ちこむのはなんとも言えない爽快感があります。ダイエットやストレス発散にもお勧めのクラスです。また、パンチやキックの受け返しやスパーリングなどの対人練習も行っていきます。フィットネスキッククラスやレディースキッククラスよりも少しハードに動き、対人練習、スパーリングを多めに行います。※スパーリングは指導者の許可がある方のみ力の入れないマススパー限定になります。

ブラジリアン柔術

寝技・組み技を主体としたブラジリアン柔術を基礎から学んでいくクラスです。また、スパーリングは強制ではないのでテクニック練習だけの参加も可能です。「格闘技を始めたいが体力に自信がない、この年齢から始められるか不安」という方には、他の格闘技に比べ寝技が主体のため比較的安全にはじめられてオススメです。子供から高齢者まで幅広い年齢層の方々が楽しく、無理せず続けられる競技です。そして、都内ですと毎月のように柔術の試合が開催されています。試合は帯の色別、性別、年齢別、体重別とカテゴリーが細かく分かれていますので対戦相手は自分と同じ条件に近い方になるので女性や中高年といった方でも無理なく試合に挑戦ができるスポーツです。また、護身術としても使える技術も学べますので、女性にはとてもお勧め且つ気軽に行えます。

総合格闘技

MMA初級クラスがある。

レスリング

大人レスリング、キッズレスリングクラスがある。キッズレスリングクラスは、体を上手に動かすこと、スポーツを楽しむ、好きになってもらうことを[めあて]にマット運動や基礎体力をつける様々な動きのトレーニング、レスリングの基本の動きを練習し習得していきます。子どもの頃はいろいろなジャンルのスポーツを経験することが偏らない運動神経の発達によいと言われています。当ジムに通うキッズレスリングの子ども達も野球やサッカー、水泳など他のスポーツを行いながら通う子どもが半数以上です。他のスポーツのクロストレーニングとしてもキッズレスリングはオススメです。

グラップリング

グラップリングMMA初級クラスがある。