YSA

総合格闘技

基礎、テクニック、上級クラスがある。総合格闘技クラスでは初級者～上級者まで、幅広い層のお客様に向けて各々のレベルに合った指導をいたします。格闘技の技術向上だけではなく、ストレス解消・体力向上・シェイプアップなど、お客様の様々な要望にお応えできるよう努めております。YSAでは、年齢問わず女性の方も多数ご参加いただいております。プロ・アマ問わず格闘技の試合に出たいという方も、コーチ陣と所属選手がしっかりとサポート致します。

キックボクシング

初級〜中級、中級〜上級、スパー、女性限定クラスがある。技術向上だけではなく、楽しく運動したい・ストレス発散・日頃の運動不足解消が目的の方におすすめです。もちろんこのクラスでは、基本的なキックの基本動作から学べる為、キックボクシング技術の向上を目的とする方にも大変おすすめのクラスです。キックボクシングは美ボディメイキングにも効果が高く、モデルの方も多く取り入れているトレーニングのひとつです。

レスリング

大人、キッズクラスがある。オリンピック競技にも採用されており、現在世界各国で普及しているレスリング。このクラスでは、レスリングの基本動作をいちから学ぶ事ができます。初心者の方はマット運動、基本の構えや組み手、基本的なタックルから練習を行い、徐々にレベルアップしていくにつれ​て、スパーリングに参加する事も可能です。優秀な講師陣が、お客様のレベルに合わせて直接指導いたします。

ブラジリアン柔術

柔術は他の格闘技に比べ、寝技が主体の為、比較的安全です。最近では日本でも流行の兆しがある格闘技となっており、年齢問わず無理せずに続けられ、世界的にも大変人気のある競技となっております。柔術では、柔道着よりも比較的細めの道着を着用して試合を行います。護身術としての技術も学べますので、女性にもおすすめ出来ます。フレンドリーかつ優秀な実績を誇る講師陣が丁寧に指導にあたります。

グラップリング

グラップリングは他の格闘技に比べ、寝技が主体の為、比較的安全です。最近では日本でも流行の兆しがある格闘技となっており、年齢問わず無理せずに続けられ、世界的にも大変人気のある競技となっております。グラップリングでは、道着を着用しないため、ラッシュガードやハーフパンツなどの服を着用して行います。護身術としての技術も学べますので、女性にもおすすめ出来ます。フレンドリーかつ優秀な実績を誇る講師陣が丁寧に指導にあたります。