D-BURN 流山おおたかの森

キックボクシング

MindfulnessとWorkoutを掛け合わせることにより、音や体の部位、呼吸に深く意識を向け、高い集中力をたもった状態でワークアウトを行うことで、最大の運動効果を引き出すことを目的としています。1レッスン30分のワークアウトを行います。またHOT環境だから大量の汗と共に短時間のワークアウトで最大効果を導きます。サンドバッグキックボクシングは、さまざまな楽曲を使用して行う本格的なキックボクシングプログラム。クールにストイックにサンドバッグに向き合い、パンチやキックを繰り出すことで、全身のシェイプアップと同時にストレス発散をターゲットにしています。