武風庵キックボクシングジム

キックボクシング

キックボクシングには、パンチだけではなく、キックと膝蹴りもあり、下半身のむくみを解消して、上半身と下半身をバランス良く引き締める事が出来ます。健康的にダイエットしたい女性にも、最適なスポーツです。そしてミットやサンドバッグに、思い切りキックとパンチを打ち込むと、他のスポーツとは違った爽快感が得られます。