K-1ジム大宮

キックボクシング

K-1クラス＆K-1キッズクラスは、ストレッチやシャドー、ミット打ち、サンドバック打ちの他に、スパーリングテクニックや軽いスパーリング練習を行います。K-1技術を向上させるのはもちろん、シェイプアップにも抜群の効果があります。フリークラスは、男性、女性、キッズ、プロ、どなたでも参加できる時間です。会員様の体力や技術レベルにあったレッスンをいたししますので、お気軽にご参加ください。プロクラスは、プロ、プロ志望者の為の練習時間です。試合に勝つためのトレーニングを指導します。プロクラスの時間は、一般トレーニング・見学は不可になります。