竹原慎二＆畑山隆則ボクサ・フィットネスジム

ボクシング

ボクシングの動きはそもそも全身のボディメイクに絶大な効果があります。手足はもちろん、ウエスト、背中など体幹トレーニングに最適。またトレーニングとインターバルを効果的に取る事により、短期間で脂肪燃焼とカロリー消費が可能。しかも、アフターバーン効果で、トレーニング後24時間～72時間カロリー燃焼が継続します。通常のボクサ・フィットネスに、2人の世界チャンピオンの実際の経験・理論を加え、独自のボクサ・フィットネスを展開しています。一過性のダイエットやファッションとしてのトレーニングというだけでなく、より多くの方々に、身体を動かす楽しさ、身体が動きやすくなってくる喜び、自分にあったトレーニングの発見、自身に適合するボディメイクなど、プロフェッショナルだからこそ伝えることができます。本気でボクシングをはじめたい方も、健康維持、ボディメイクではじめてみたい、という方もまずは、体験入会をしてみませんか？高音質の音楽ビートとキラめくミラーボールで演出された空間で、人目も気にせず楽しむのが暗闇ボクシングフィットネスです。普段は体力がないと嘆いている人にも、音楽と暗闇空間の演出で、経験豊富なトレーナーが「ダイエット・ボディメイク・体力強化」に最も効果的なオリジナルプログラムを独自開発。脂肪燃焼、カロリー消費、筋力アップ、その効果を最大限に引き出す計算された有酸素×無酸素運動の組み合わせたプログラムを、短時間で体感できます。ボクサ・フィットネスを中心としたトレーニング以外にもピラティスやフィジカルトレーニングを導入。バランスよくトレーニングできるようにご用意しています。