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総合格闘技

MMAベーシック、MMAレギュラー、MMAオールレベルクラスがある。キックボクシング、レスリング、グラップリング、ブラジリアン柔術など、色々な格闘技の要素が必要です。初心者から上級者まで、楽しめる競技です。

キックボクシング

オールレベル、ベーシック、スパーリング、キッズキッククラスがある。グローブやレッグガードを着用して行います。パンチやキックなど、打撃の基本的な技術を学ぶことができます。格闘技を全くやったことない初心者の方や、フィットネス目的の方でも気軽に参加できます。中級以上になると、対人練習（スパーリング）など、実戦的な練習も行います。

ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術、キッズ柔術クラスがある。寝技を主体とする組み技系の格闘技です。ゲーム性の高いスポーツとして今もっとも注目されている格闘技です。打撃攻撃は禁止されていますので、安全性も高く、生涯スポーツとしてたずさわる事の出来る競技です。

グラップリング

グラップリング、スパーリングクラスがある。道着を着ない寝技を主体とする組技系格闘技です。MMAの元となる寝技の基礎を学べます。

レスリング

レスリングベーシック、キッズレスリングクラスがある。MMAにおける立った状態から相手を寝かしつける（テイクダウン）技術を学びます。MMAにおけるテイクダウンは、キックボクシングと同様、非常に重要な要素です。