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目白ムエタイスポーツジム クレイン

　ムエタイ キックボクシング
　東京都 豊島区
　目白駅徒歩5分, 池袋駅徒歩13分

ムエタイ

ミットタイムは、インストラクターによるミットを使ったセミパーソナルミットトレーニング。初めての方、女性、子供、試合志向の方まで、インストラクターがレベルに合わせて行いますので安全に楽しくトレーニングできます。筋力トレーニング、本格的なテクニック習得などのご要望にもお応えいたします。ビギナークラスは、ムエタイの基本となる構え、パンチ・キックの打ち方、ミット打ちを解説しながら進めていきます。技を覚えながら自然に体幹力アップ、バランス力アップを目指し強く美しい身体を手に入れましょう!キッズクラスは、ムエタイを通して楽しく自然に身体を動かすことによってお子様の運動能力を引き出します。トレーニングだけでなく合同練習によって協調性・礼儀なども指導していきます。努力次第で試合出場を目指すこともできます。レディースクラスは、女性限定フィットネスクラス。女性限定で行いますので気兼ねなく思いっきり動いてください!体力に合わせて行いますので初めての方でも大丈夫!シェイプキッククラスは、ムエタイの基本動作と筋力トレーニングをバランスよく取り入れた脂肪燃焼に特化したクラス。

ジムの特徴

男性

女性

キッズ

初心者

ビジター

パーソナル

クラスレッスン

フリータイム

フットネス

ヨガ

駅徒歩5分以内

24時間営業

体験・見学

レンタル用品

設備

マットスペース

リング

ケージ

サンドバッグ

スポーツジム

スミスマシン・パワーラック

フリーウェイト

有酸素マシン

更衣室・ロッカー

シャワー

駐車場

駐輪場

補足情報

ビジター1回利用3,000円。スポーツ保険（任意）大人2,000円、中学生以下1,000円。

基本情報

施設名 目白ムエタイスポーツジム クレイン
格闘技 ムエタイ キックボクシング
住所 東京都豊島区目白2-2-2 mejiro222 B1F
アクセス 目白駅徒歩5分, 池袋駅徒歩13分
営業時間 月曜日 -
火曜日 10:20〜14:00, 17:00〜22:00
水曜日 10:20〜14:00, 17:00〜22:00
木曜日 11:20〜14:00, 17:00〜22:00
金曜日 10:20〜14:00, 17:00〜22:00
土曜日 10:20〜14:00, 17:00〜20:00
日曜日 10:20〜12:00
定休日 祝日
入会金 10,000円
月会費 フルタイム（男性13,200円, 女性11,000円）週1回（男性8,800円, 女性7,700円）小中高校生8,800円
トレーナー 一戸 総太　西脇 恵一　片島 聡志　葉山 千佳子
TEL 03-6914-1974
WEB https://mejiro-crane.com/
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