白山道場

　キックボクシング
　東京都文京区
　白山駅徒歩2分, 本駒込駅徒歩3分

キックボクシング

白山道場では代表自らがマンツーマン指導を行うため、それぞれの目的やペースに合わせて鍛えることができます。初心者の方でも一から丁寧に指導致しますので、ご安心ください。白山道場はコース制ではありません。開館時間内であれば、いつでも何回でも受講可能です。休日だけ通うのでも、学校帰りや仕事帰りに寄るのでも、自分の生活に合わせて通うことができます。もちろん定額で何度も通ったからと言って追加料金などはございません。安心して自分のペースで通ってください。キックボクシングは格闘技ですが、基礎体力の向上やダイエットなど、体の健康維持にも優れたスポーツです。ただ走ったり、ジムに通ったりしても続かなかった方でも、スポーツとして新しい技や型を学びながら練習すれば、楽しく長く続けることができます。上級までいくと、プロ・アマチュア問わず、実戦や試合に向けての練習も行っております。主宰をはじめ、試合に出る人同士で実践練習を積んでいくことができます。

ジムの特徴

男性

女性

キッズ

初心者

ビジター

パーソナル

クラスレッスン

フリータイム

フットネス

ヨガ

駅徒歩5分以内

24時間営業

体験・見学

レンタル用品

設備

マットスペース

リング

ケージ

サンドバッグ

スポーツジム

スミスマシン・パワーラック

フリーウェイト

有酸素マシン

更衣室・ロッカー

シャワー

駐車場

駐輪場

補足情報

体験入門時のトレーニング例　準備運動ロープワーク（なわとび）ジャブ、ストレート等の基礎パンチ、ミット打ちで基礎パンチの試し打ち、シャドーボクシングやサンドバッグ、クールダウン。所要時間：1時間程度 ※レベルに応じた内容になります。

基本情報

施設名	白山道場
格闘技	キックボクシング
住所	東京都文京区白山5-33-11 3F
アクセス	白山駅徒歩2分, 本駒込駅徒歩3分
営業時間	月曜日 15:00～22:00 火曜日 15:00～22:00 水曜日 15:00～22:00 木曜日 15:00～22:00 金曜日 - 土曜日 13:00～18:00 日曜日 13:00～17:00
定休日	金曜日
入会金	10,000円
月会費	10,000円
トレーナー	萱原秀哉
TEL	03-3811-8333
WEB	http://hakusandojo.com/
MAP