キングダム聖蹟桜ヶ丘

総合格闘技

最大週6日で、キックボクシングや関節技、絞め技、テイクダウンなどの基本から実践まで学びます。こちらのコースを選択された会員は、ブラジリアン柔術やキックボクシングクラスもご自由に通うことができます。キックボクシングクラスと同様に格闘技未経験者でも学べるよう初心者専用クラスを設けてあります。女性クラスは、最大週5日、女性会員専門でパンチやキックを実際に打ったり、 関節技など護身術的なテクニックを学ぶことができます。男性の目を気にすることなくレッスンを受けれます。 内容：フィットネス、シャドーボクシング、ミット打ち、サンドバッグ、護身術、ブラジリアン柔術など。

キックボクシング

キングダムKICKSというクラス名で、キックボクシング、ムエタイの基本から実践まで学びます。パンチやキックなどの打ち方や実際にミットやサンドバックに打つ練習をします。マススパーもできます。 経験者はもちろん、格闘技未経験者でも学べるよう初心者専用クラスを設けてあります。

ブラジリアン柔術

初心者向けのブラジリアン柔術クラスです。護身術としての柔術を少人数制でじっくり学べます。道着の購入は必須ではありません。Tシャツ・短パン・ジャージなど軽装でご参加下さい。護身術としても、柔術のはじめの一歩としても、どなたでも安心して参加出来る柔術クラスです。