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レンジャージム 赤坂店

　キックボクシング 総合格闘技
　東京都 港区
　赤坂駅徒歩2分

キックボクシング

キックボクシングトレーナーが、初心者でも、基本から学べるようにきちんと教えていきます。スポーツジムと同じく、自分のペースで通えますし、トレーニングも出来るようになっているので、ウェイトトレーニングも出来ます。アットホームな空間で、みんなとジムで練習することで、一人ではなかなか頑張れないほど動けます。一般的な流れは、ウォーミングアップ(ストレッチ)→トレーナーによる技術指導開始(ストレッチ)→シャドー(2～4ラウンド)→ミット打ち(2ラウンド)→サンドバック(4～5ラウンド)→ストレッチ。その他にキッズジュニアクラスがある。

ジムの特徴

男性

女性

キッズ

初心者

ビジター

パーソナル

クラスレッスン

フリータイム

フットネス

ヨガ

駅徒歩5分以内

24時間営業

体験・見学

レンタル用品

設備

マットスペース

リング

ケージ

サンドバッグ

スポーツジム

スミスマシン・パワーラック

フリーウェイト

有酸素マシン

更衣室・ロッカー

シャワー

駐車場

駐輪場

補足情報

スポーツ保険大人2,200円/年。ビジター料金4,400円。体験トレーニングはおひとり様一回限り無料です。ローイングマシンあり。

基本情報

施設名 レンジャージム 赤坂店
格闘技 キックボクシング 総合格闘技
住所 東京都港区赤坂3-12-7 西山興業ソシアルビル3F
アクセス 赤坂駅徒歩2分
営業時間 月曜日 11:00〜22:00
火曜日 11:00〜22:00
水曜日 11:00〜22:00
木曜日 11:00〜22:00
金曜日 11:00〜22:00
土曜日 11:00〜20:00
日曜日 -
定休日 日曜日
入会金 11,000円
月会費 男性13,970円, 女性11,770円, 高校大学生11,000円, 中学生以下8,800円
トレーナー 酒井 陵
TEL 03-6459-1761
WEB https://ranger.co.jp/facilities/akasaka/
MAP

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