パラエストラ綾瀬

　ブラジリアン柔術キックボクシンググラップリング総合格闘技
　東京都足立区
　綾瀬駅徒歩7分

ブラジリアン柔術

柔術、キッズ柔術クラスがある。ブラジリアン柔術の関節技・絞め技・ポジショニング、投げ技の技術や、基本動作を学び練習することができます。テクニックやスパーリングは基本的に道着を着て行いますが道着がなくても参加可能です。

道着を着用しない、関節技、絞め技、ポジショニング、投げ技の技術を練習します。柔術ルールでは制限の多い、足関節技や首関節技も学べます。水曜日は柔術、サンボのクラスも併設しておりますので、道着やシューズを着用してても構いません。サンボ独特のテクニックも学ぶことができます。

男性

女性

キッズ

初心者

ビジター

パーソナル

クラスレッスン

フリータイム

フットネス

ヨガ

駅徒歩5分以内

24時間営業

体験・見学

レンタル用品

マットスペース

リング

ケージ

サンドバッグ

スポーツジム

スミスマシン・パワーラック

フリーウェイト

有酸素マシン

更衣室・ロッカー

シャワー

駐車場

駐輪場

一回のみクラスを体験練習することが可能です。体験練習は受講料1,000円になります。また、体験練習後に入会する場合は、初期費用より受講料分を差し引きます。

施設名	パラエストラ綾瀬
格闘技	ブラジリアン柔術キックボクシンググラップリング総合格闘技
住所	東京都足立区綾瀬4-24-13 水垣ビル1F
アクセス	綾瀬駅徒歩7分
営業時間	月曜日 19:30〜22:00 火曜日 10:00〜11:30, 16:00〜17:00, 18:30〜22:00 水曜日 17:00〜22:00 木曜日 15:00〜16:00, 17:00〜22:00 金曜日 18:30〜22:00 土曜日 13:00〜16:00, 19:00〜20:00 日曜日 11:30〜15:00
定休日	不定休
入会金	一般･大学･高校生11,000円, 中学生6,600円, 女性･キッズ5,500円
月会費	一般11,000円, 大学生9,900円, 女性7,700円, 中高生6,600円, キッズ5,500円
トレーナー	大内敬　大池正昭　ダーウサヤーム・ノーナクシン　ジャックチャイ・ノーナクシン　畠山潤英　福井康司　井田悟　斎藤裕　峯岸零弥　オップ・ノーナクシン　スダ456　島村裕　渡邊ゴボウ真弘　タイガ　辻井和奏
TEL	03-5613-8050
WEB	https://paraestrakoiwa.com/
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